リズムの法則　メタ・シークレット　あなたの人生にはリズムがある

「⑤リズムの法則」の結論は以下の通りです！

それでは詳しく解説していきます！

多くの楽器のリズムが「癒し効果」を持っていると言われています。

マイケル・ウィンケルマンは、『シャーマニズム（意識のエコロジー）』という本の中で、「ドラムの音は脳の前頭葉と視床下部を同期させ、情報と洞察を深い場所で一体化し、通常の理解を超えた理解をもたらす」といっています。

「リズムの法則」の本質は、「モノゴトにはリズムがあり、リズムは常に変化している」といっています。

私たちの気持ち、感情、気分が揺れ動くのは、この「リズムの法則」から説明することができます。

「仕方ない」というよりも、「そういうもの」と捉えた方がいいですね。

そのうえで、訓練を積むことにより、何かの問題に直面している時でさえ、感情をニュートラル（中立）にすることができるようになると言われています。

「リズムの法則」は、一方向に揺れた振り子は、必ずほかの方向に同じだけ揺り戻されることを教えています。

大きな苦しみを体験した人は、その後、大きな愛を体験することになるでしょう。

振り子が自分の望まない方向に揺れたとしても、またすぐに振り子が反対側の方向に戻ることを知っていれば、平常心を保つことができますよね。

また、ツラい思いを体験するからこそ、平和・愛・幸せに感謝できる自分になれるのです。

自分の本当の感情を抑えていると、少しずつ怒りがたまってきます。

すると、「おまえがこのようにしないからだ！」などと、他人を責めるようになりがちです。

その通りです。

他人の行動がどうであれ、自分の感情は自分で責任を持たねばなりません。

なぜなら、他の誰もがあなたの感情を左右できないからです。

「人生にはリズムがあり、誰にでも調子の良いときもあれば、悪いときもある」と理解すべきです。

そして、気分が沈んでいれば、休息を取ればいいのです。

それを寝ないで仕事をして、不機嫌さを部下にぶちまけるような人間とは、距離を取るしかありません。

少し話がそれてしまいましたが、私たちは、川の流れに逆らって泳いだり、風に向って歩くことが、通常よりもパワーがいることを知っています。

それと同じように「リズムの法則」にも逆らってはいけないのです。

自分が本当はどう思っているのか、決して認めない人もいます。

「何かあったの？」と聞いても、「何もありません、大丈夫です」と言ってみたり、「正直に話してよ」と聞いても、「迷惑をかけたくないんです」などと返してみたり・・・

その通りですね！

きっと、そのようなケースもあると思いますので、周囲の人たちは本人が話しやすい状況を作って、本心を聞き出す努力をすべきだと思います。

そのうえで、本人としても、「自分の思いを正しく主張しないのは、自分に対する責務を果たしていない」ことを認識すべきです。

あなたは人のために生きているのではありません。

人にどう思われたっていいじゃありませんか！

そのうえで、あなたが何を考えているのか、どう感じているのかは、あなたの責任において、人に分かってもらう必要があるのです。

私たちは、自分一人で解決できない問題も抱えています。

しかるべく人に、自分の夢や希望を聞いてもらいましょう。

その小さな一歩が大切です。

そうすることで、私たちが、より穏やかで幸せな毎日が過ごせるよう、お互いが助け合っていけばいいと思っています。

一歩下がって、冷静に状況を観察することも大切です。

偏見を捨てて、時間をかけて状況を分析すると、相手の言動に対して納得のいく理解にたどり着けるかもしれません。

何か、新しいことを始めるとき、それらが軌道に乗るまで、時間がかかりますよね！

私のブログだって、非常に幸運な場合を除いては、多くの人に読まれるようになるまでには時間がかかりますし、それまで頑張らないといけません。

自然界には「潮の満ち引き、四季、地球の自転・公転」などのリズムがあり、人間界には「ビジネス、人間関係」などのリズムがあります。

そして、これらを学ぶには、人によって異なるかもしれませんが、必ず時間が必要です。

自分のうちなる声に耳を傾け、自分自身と対話ができたとき、私たちはこれまで知ることのなかった新たな世界を理解するようになるのです。